15 sätt att förbli olycklig

15 sätt att förbli olycklig

Den här härliga texten fann jag på Marina Gyllanders kontor hos Studieförbundet Vuxenskolan i Härnösand.

  1. Förvänta dig att andra ska göra dig lycklig
  2. Skyll din olycka på andra
  3. Använd ”om bara” så ofta du kan när det gäller tid, pengar och vänner
  4. Jämför det du har med andra
  5. Var alltid allvarlig
  6. Försök alltid göra alla andra till lags
  7. Säg aldrig nej
  8. Hjälp andra men låt ingen hjälpa dig
  9. Betrakta dina egna behov som oviktiga
  10. Om någon ger dig en komplimang, avfärda genast
  11. Om någon kritiserar dig, förstora det
  12. Behåll alla känslorna på insidan
  13. Förändras aldrig
  14. Var aldrig nöjd med något annat än absolut perfektion
  15. Tillbringa all din tid i det förflutna eller i framtiden

Det verkar som att texten finns i boken Det är aldrig kört av Kristina Reftel.

Jag gillar texten för att den hjälper mig att inte ta mig själv och livet på så stort allvar.

Vad hjälper dig att inte ta livet på så stort allvar?

Ha de bäst
Leif

 

För att må bra som högkänslig

Mejl med insikter, glädje och framtidshopp för dig som är högkänslig. I det första får du de fyra nycklar vi högkänsliga behöver för att må bra.

You have Successfully Subscribed!