Nu läser jag om boken som på allvar tände mitt intresse för hur våra tankar påverkar våra liv. Den är skriven av Dale Carnegie och heter Sluta oroa dig, börja leva!
Jag slås åter igen av de enkla, konkreta tipsen som jag direkt kan börja tillämpa.
3 steg för att bli av med oron:
- Fråga dig själv: Vad är det värsta som kan hända?
- Bered dig på att acceptera det, om du skulle tvingas.
- Övergå därefter i lugn och ro till att göra det bästa av det värsta
Hur skulle ditt liv se ut om du släppte all oro?
Ha de bäst
Leif
