Är inre mål bättre för högkänsliga?

Har du också problem med att sätta mål? Då är du i gott sällskap. Många högkänsliga säger samma sak. Vi kollar på IDG. Inre mål för utveckling.

Du har säker hört det till leda att mål ska vara SMARTA eller kanske enligt modell MAKT?

Är du som jag så känns dessa mål ganska ytliga och meningslösa. Som jag upplever det sätter de fokus i det yttre. Ny bil, nytt hus, ny karriär eller kanske en resa.

Det där är mål som inte får mig att gå igång.

Misslyckad

Jag har många gånger känt mig misslyckad. Funderat på om det är något fel på mig för att jag inte går igång på de yttre målen.

Igår var jag på något som handlar om inre mål. Då händer det något i mig. Handlar det om personlig utveckling så vaknar jag. Känner glädje och energi.

Tillbaka till gårdagen. Jag var med på IDG – Public Toolkit Launch.

IDG – Inner Development Goals – var det som arrangerade.

Kanske jag ska backa bandet lite ytterligare för att det hela ska bli begripligt.

Globala målen

Du har säkert hört om SDG – Sustainable Development Goals. På svenska brukar man prata om Globala målen och Agenda 2030.

Det var ett gäng som slog sina kloka huvuden ihop. De konstaterade att de som får fixa de globala målen är du och jag. Det är vi människor som får lösa det.

Gänget jag pratar om bildades under 2020.

Inre mål

För att vi ska lyckas med de globala målen i Agenda 2030 behöver vi människor ha egenskaper och förmågor som hjälper oss att lösa de tuffa utmaningarna.

Vi behöver helt enkelt utvecklas som individer. Vi behöver jobba med vår andliga och personliga utveckling.

Nu tror jag du fattar varför jag gillar detta.

Det handlar om att sätta inre mål för att skapa förändring i det yttre.

Så, första steget som gänget gjorde var att identifiera egenskaper och förmågor som vi behöver.

Det som jag var med på igår var ett event online där gänget presenterade verktyg och metoder för inre utveckling. Vi var närmare 500 personer inne på Zoom. Dessutom streamades det live på flera plattformar.

Verktygslåda för inre mål

Verktygslådan är i betaversion. Det vill säga att det är under utveckling och det sker kontinuerliga tester och utveckling. Du kan redan nu spana in godsakerna på idg.tools.

App som hjälper

29k är en av organisationerna som var med och skapade IDG. 29k har en app du kan ladda ner som hjälper dig att utvecklas. Hemsidan är på engelska men appen finns på svenska. I vart fall den för Android är på svenska. Den för iPhone har jag inte testat.

Jag gjorde nyss testet ”Självmedkänsla”. Jag blev både stolt och nöjd. Kände helt enkelt glädje. Glädje över den utveckling jag har gjort. Testet hjälpte mig att bli medveten om min egen utveckling 😍

Inre mål för personlig utveckling

Mål i det yttre ger mig sällan energi.

Mål som handlar om personlig utveckling taggar mig.

Vilka mål funkar för dig?

Be Sensitive and Proud
Leif

PS. Du som funderar på om du är högkänslig kan göra HSP Test.

Fler artiklar om högkänslighet