HSP Blogg för dig som är högkänslig och vill utvecklas som person
På HSP Blogg finner du artiklar om hur det är att vara högkänslig och att ha högkänsliga barn. Här finns personliga berättelser, boktips och nyheter om forskning inom högkänslighet.
Boken Sensitiva barn är en guldgruva för dig med högkänsliga barn
Nu finns det bra hjälp i bokform för dig med högkänsliga barn. Boken heter Sensitiva barn. Du får många tips på hur du kan kan hantera barnets utmaningar.
Bättre balans i livet för dig som är högkänslig med Mind Training
Det här är något för dig som har ledsnat på quick fix som inte fungerar. Det här är något för dig som vill jobba långsiktigt och systematiskt.
Min högkänsliga automatik är inställd på att söka efter faror
Strax före lunch trillar det in ett mejl från en kursdeltagare. Mejlet börjar med: ”Vill bara ge en liten reflektion…” Jag känner hur jag blir rädd. Rädd för att hon inte ska tycka om det vi gör.
När livet bara snurrar och du hinner varken med vila eller återhämtning
Det började med att jag fick ett mejl förra torsdagen. Mejlet kom från Kristina Eriksson och hon undrade om jag kom ihåg henne. Det gjorde jag.
Högkänsliga kan få en positiv kick av mental träning
Att vara högkänslig är ett fint personlighetsdrag. Mental träning lyfter fram de positiva egenskaperna med högkänslighet. Hör Lars-Eric Uneståhls tips för att vara känslig för det som ger dig en bra känsla.
Högkänsliga barn är inte blyga de är observanta – Det visar en ny studie
En ny studie på Stockholms universitet visar att högkänsliga barn har ett ökat behov av tid till att smälta alla intryck. De mår bra av att få förbereda sig noga inför nya situationer och förändringar.
Energiutmaning för högkänslig entreprenör som får oväntad hjälp av katten
Det dunsade till på mitt bröst och jag vaknade med ett ryck. Yrvaket undrade jag vad det var som hände. Innan jag lyckas få upp ögonen hör jag: ”Mjauuu”. ”God morgon Malva!” svarar jag. Hon tycker tydligen…
3 vanliga problem vid skolstart för högkänsliga barn och hur du löser dem
Att börja skolan kan vara en omtumlande upplevelse för ett högkänsligt barn. Här är tre vanliga problem vid skolstart och hur du hanterar dem så att både du och barnet mår bättre.
HSP? Blir du trött av alla intryck? Läs om äggklockan som ger energi!
Att vara HSP kan vara en rejäl utmaning och det vet du redan. Läs om äggklockan som ger dig energi så att dagen tar slut innan du gör det.
Vad alla högkänsliga borde veta om mental träning
Är du högkänslig och blir trött av alla intryck? Har du låg självkänsla och tycker inte att du duger som du är? Nu finns det hjälp. Se vad mental träning kan göra för din energi och självkänsla.
Ska jag berätta för chefen att jag är högkänslig och i så fall hur då?
Arbetsliv och högkänslighet är det många som ställer frågor om. En av de vanligaste är om jag ska berätta för chefen att jag är högkänslig. Vårt svar är att det beror på…
Svensk film om högkänslighet väcker uppmärksamhet i Tyskland
Dr Michael Jack, ordförande för en tysk förening för högkänsliga, är imponerad av filmen ”En av fem – En film om högkänslighet” Se själv vad det är som imponerar.
Artiklar om barn
Lästips för högkänsliga
Mer energi & bättre självkänsla
Är du högkänslig och längtar efter balans i livet? Skulle du vilja känna att du duger som du är? Nu kan du få hjälp genom att sätta eller lägga dig bekvämt tillrätta och bara lyssna.
