av Leif Grytenius | 10 juni 2020 | HSP – Högkänslig |
När själen går vilse kan naturen läka Det är lätt att gå vilse i denna värld. Jag drar paralleller till barnens dataspel, spel med världar i flera nivåer. En dold ingång leder till nästa som… När man väl har hittat ingången funderar man på hur sjutton den gick...
av Leif Grytenius | 4 juni 2020 | HSP – Högkänslig |
Odla din självbild Spegel, spegel på väggen där. Säg mig vem som vackrast i landet är. Nä, det där var inte jag. Jag får jobba med min självbild. Hur har du det med din självbild? Jag drämmer till direkt med en svår fråga. Hur skulle du vilja se på dig själv? Den...
av Leif Grytenius | 17 oktober 2019 | Boktips, HSP – Högkänslig |
Bättre balans i livet för dig som är högkänslig med Mind TrainingDet här är något för dig som har ledsnat på quick fix som inte fungerar. Det här är något för dig som vill jobba långsiktigt och systematiskt.Boken Mind Training – Grunderna i mental träning är...
av Leif Grytenius | 10 oktober 2019 | HSP – Högkänslig |
Min högkänsliga automatik är inställd på att söka efter farorStrax före lunch trillar det in ett mejl från en kursdeltagare. Mejlet börjar med: ”Vill bara ge en liten reflektion…” Jag känner hur jag blir rädd. Rädd för att hon inte ska tycka om det...
av Leif Grytenius | 3 oktober 2019 | HSP – Högkänslig |
När livet bara snurrar och du hinner varken med vila eller återhämtning Det började med att jag fick ett mejl förra torsdagen. Mejlet kom från Kristina Eriksson och hon undrade om jag kom ihåg henne. Det gjorde jag. Det var ett långt mejl från Kristina. Det som...
av Leif Grytenius | 23 september 2019 | HSP – Högkänslig |
Högkänsliga kan få en positiv kick av mental träningAtt vara högkänslig är ett fint personlighetsdrag. Mental träning lyfter fram de positiva egenskaperna med högkänslighet. Hör Lars-Eric Uneståhls tips för att vara känslig för det som ger dig en bra känsla.Det...
