HSP test för högkänsliga barn
Du gör HSP test för högkänsliga barn i mobilen eller på datorn, det tar 4-5 minuter. Testet är utvecklat av forskaren Elaine Aron.
HSP test för högkänsliga barn av Elaine Aron
Svara så noga du kan på varje fråga. Det är 23 frågor.
Svara JA om påståendet stämmer in helt eller delvis på ditt barn eller har gjort det tidigare under en längre tid. Svara NEJ om det inte stämmer in särskilt bra eller aldrig har gjort det.
Är du högkänslig?
Funderar du på om du själv är högkänslig? Då kan du göra ett självtest.
Samarbete kring HSP test för högkänsliga barn

Elanie Aron, Ane Frostad och Leif Grytenius.
Det är Leif Grytenius på Grytenius Academy som har digitaliserat testet och gjort det tillgängligt online. Det har blivit möjligt tack vare samarbete med förläggaren Ane Frostad på Egia förlag och forskaren Ph.D. Elaine Aron.
Testet för att se om barnet är högkänsligt är från Det högkänsliga barnet, utgiven av Egia förlag. Publicerat med tillåtelse från Egia förlag. © 2002 Elaine Aron. Svensk översättning © 2014 Egia förlag.
Artiklar om högkänsliga barn
Boken Sensitiva barn är en guldgruva för dig med högkänsliga barn
Nu finns det bra hjälp i bokform för dig med högkänsliga barn. Boken heter Sensitiva barn. Du får många tips på hur du kan kan hantera barnets utmaningar.
Högkänsliga barn är inte blyga de är observanta – Det visar en ny studie
En ny studie på Stockholms universitet visar att högkänsliga barn har ett ökat behov av tid till att smälta alla intryck. De mår bra av att få förbereda sig noga inför nya situationer och förändringar.
3 vanliga problem vid skolstart för högkänsliga barn och hur du löser dem
Att börja skolan kan vara en omtumlande upplevelse för ett högkänsligt barn. Här är tre vanliga problem vid skolstart och hur du hanterar dem så att både du och barnet mår bättre.
Mer om högkänsliga barn
Du finner 37 till artiklar på bloggen om högkänsliga barn.
Senaste från HSP Blogg
Inlärd hjälplöshet hämmar oss högkänsliga
Inlärd hjälplöshet är något som kan ställa till livet för oss högkänsliga. Här får du se hur jag upptäcker att det bara var ett hjärnspöke.
3 fördelar med att vara högkänslig
Många högkänsliga jag möter har bara koll på nackdelarna med att vara HSP. Det gör mig lite ledsen. Här får du 3 fördelar med att vara högkänslig.
Nancy Pelosi ger högkänsliga oväntad hjälp
Nancy Pelosi var tidigare representanthusets talman. Hon får ofta frågan vad hon har för råd till kvinnor. Hennes råd hjälper även oss högkänsliga.
Mer om HSP och högkänsliga barn
Du som vill veta mer är välkommen in på HSP Blogg där du finner ett fyrtiotal artiklar om högkänsliga barn.
På bloggen finner du också tips på böcker som har hjälpt mig som högkänslig.
Leif Grytenius
Blir du också
trött av alla intryck?
Du kan få hjälp med