Intrycken trampar på mig
Upplevelser i köpcentrum kan vara trevliga, om de kommer i små doser. Att vistas i den miljön en längre stund suger musten ur mig. Intrycken väller in över mig i form av skyltar, musik, dofter, sorl och prat.
Skyltarna ropar ut sina budskap om 3 FÖR 2 och JUST NU!
Musik och bakgrundssorl tävlar om mina örons uppmärksamhet.
Dofter från nya läderskor blandas med parfym och rakvatten.
Sorl, prat, skratt och barn som gråter väller in i mina öron.
Jag står ut en stund. Sen blir jag trött. Otroligt trött av alla intryck. Förr försökte jag härda ut. Mardrömmen var att gå på jakt efter nya kläder åt och med en kvinna. Nu har jag insett min begränsning. Jag har också förstått att jag har ett eget ansvar. Ett ansvar som innebär att det är jag som är ansvarig för mitt eget välbefinnande. Tidigare var jag snabb att skylla ifrån mig. Det var hennes fel att jag mådde dåligt för hon tog sådan tid på sig.
Det har blivit enklare nu när jag inser mina styrkor och däribland ingår då rakt inte besök i köpcentrum. Fast jag är en hejare på att göra betraktelser.
Vad har du för tankar och svagheter och styrkor?
Ha de bäst
Leif Grytenius
Fler artiklar om högkänslighet
5 minuter som hjälper dig förstå att jag tror på dig
Nu tänker du säkert. ”Hur kan han tro på mig?” Jag fattar. Häng med så får du reda på hur det kommer sig att jag tror på dig.
Högkänsliga njuter mer av livet
Att högkänsliga njuter mer av livet blev så tydligt första gången nyårsafton 2021. Du skulle ha sett minerna när jag avlade mina nyårslöften.
Inlärd hjälplöshet hämmar oss högkänsliga
Inlärd hjälplöshet är något som kan ställa till livet för oss högkänsliga. Här får du se hur jag upptäcker att det bara var ett hjärnspöke.
Jag vet inte om jag gör rätt eller fel….trots att jag är högkänslig så utsätter jag mig nu och då för köpcentrum. Jag bor på en liten ort så det blir ju inte så ofta och visst blir jag trött, men jag vill ju samtidigt shoppa lite för det tycker jag är kul! Jag gillar inredning (jag är ganska kreativ på det området), form och färg, matchning m.m Jag njuter av vackra saker i mitt hem!!Samt att jag gillar snygga kläder! Jodå, jag handlar en hel del över nätet men samtidigt så vill man se och prova ”på riktigt ibland”. Jag har en ganska komplicerad figur så det är väldigt ofta som det inte passar och man måste returnera och skicka efter nytt hela tiden, det blir också tröttsamt! Samtidigt så gläds jag åt att kunna sätta på mig något nytt och snyggt! Gör jag fel som går till köpcentran ibland?? Hur gör ni andra?
Hej Annika!
Varmt tack för dina reflekterande rader.
Jag tror att det inte finns ett sätt som passar alla. Vi högkänsliga är olika som individer med gemensamma karaktärsdrag. Låter som att du funnit en bra balans som passar dig 🙂
Ha de bäst
Leif
Jag avskyr att shoppa, särskilt på stormarknader och vid reor. Alla dessa människor som trängs på en liten yta. Massor med buller och olika dofter. Jag blir helt utmattad och får huvudvärk. Men jag är fantastisk på konsekvensanalyser. 🙂
Hej Annica!
Vad härligt att du lyfter fram nåt som du är fantastisk på, konsekvensanalyser 🙂
Ha de bäst
Leif