image

Känslor skapar inga problem. Det är först när vi motarbetar våra känslor som vi får problem.

Det är helt okey att känna sig ledsen, förtvivlad, misslyckad, hopplös, håglös. Det är först när vi stretar emot våra känslor som de skapar bekymmer. Acceptera det du känner.

Det är först när du har accepterat din känsla som den kan lösas upp.

Att vara i naturen kan vara till god hjälp.

Hur kan du bli bättre på att läka din sorg?

Ha de bäst
Leif

För att må bra som högkänslig

Mejl med insikter, glädje och framtidshopp för dig som är högkänslig. I det första får du de fyra nycklar vi högkänsliga behöver för att må bra.

You have Successfully Subscribed!